Jouw Tribe
Menfire biedt mannen een veilige ruimte voor openheid en eerlijkheid. De zweethut vormt het hart van de samenkomst, waar mannen zonder maskers hun innerlijke kracht ervaren en delen. Hier kunnen ze elkaar ondersteunen en hun authentieke zelf laten zien, vrij van de beperkingen van het dagelijks leven.
Kracht van de natuur
De verwarmende en louterende kracht van de stenen en het vuur
Wijsheid en Kracht
Van jouw natuur en onze voorouders
100% garantie.
Geen goede ervaring gehad? Krijg je gewoon je geld terug.
Reserveer jouw plekje
Boek direct één van onze ceremonies
MenFire
Alleen voor mannen
Op voorraad
Op voorraad
Huh? Man zijn?
In de wereld van vandaag roept het man-zijn nieuwe vragen op. Hoe geef je vorm aan je kracht? Hoe deel je je talenten en energie met de mensen om je heen? En hoe laat je tegelijkertijd je zachtheid en emoties vrij stromen? Wat betekent het om echt aanwezig te zijn als vader, zoon, broer of vriend? Misschien vraag je je af wat jouw rol is in het grotere geheel, en hoe je jouw diepste wensen tot leven kunt brengen. Rond het vuur en de stenen word je uitgenodigd om de lagen af te pellen en te ontdekken wat ware mannelijkheid voor jou betekent – een balans tussen kracht en kwetsbaarheid, tussen richting en openheid.
Ben ik de enige?
Het kan diepgaand en zelfs helend zijn om te luisteren naar de verhalen van andere mannen en te ontdekken dat je niet de enige bent die uitdagingen tegenkomt in het leven. Wanneer er een veilige ruimte ontstaat, openen zich vaak onderwerpen die tot dan toe verborgen waren in de binnenwereld. In de warmte van de zweethut en gedragen door de krachtige klanken van gezang, ontstaat er een omgeving waar deze diepe delen van onszelf eindelijk naar buiten mogen komen.
Wat brengt het je?
In de Menfire ceremonies kom je in contact met de essentie van je eigen mannelijkheid, en deel je deze met de andere mannen om je heen. Dit maakt de ervaring zo uniek. Het geeft je nieuwe inzichten, versterkt je zelfvertrouwen, brengt je innerlijke rust, focus en een diepe verbinding met jezelf en de groep. Ook als man hoef je je pad niet alleen te bewandelen.
Veelgestelde vragen
Wat is een zweethut?
De zweethutceremonies bij Purelodges zijn geïnspireerd op eeuwenoude tradities die in diverse culturen over de hele wereld voorkomen. Zweethutten bestaan in vele vormen en maten, en elke ceremonie heeft zijn eigen unieke karakter. Bij Purelodges geven we onze ceremonies vorm op een manier die dicht bij onszelf ligt en die onze waarden weerspiegelt.
Tijdens de ceremonie worden stenen op een groot vuur verwarmd. Zodra de stenen heet genoeg zijn, worden ze naar binnen gebracht, waar de deelnemers rond de stenen in de zweethut zitten. Een emmer water wordt naar binnen gebracht, de deuropening wordt met dekens afgesloten, het is aarde donker en de ceremonie begint.
Dit praktische proces vormt slechts het begin. Wat volgt, is een bijzondere ervaring die vaak wordt omschreven als een diepe meditatieve reis. De ceremonie biedt ruimte voor reflectie en kan leiden tot waardevolle inzichten en persoonlijke doorbraken.
De kern van een zweethutceremonie ligt in de verbinding met de natuur en alles wat ons omringt. Het herinnert ons eraan dat we deel uitmaken van een groter geheel waarin alles met elkaar verbonden is. In deze ceremonie gaat het niet alleen om individuele processen, maar om het ervaren van gezamenlijke verbondenheid en respect voor de wijsheid en schoonheid van de natuur.
Tijdens de ceremonie worden alle elementen betrokken: de warmte van het vuur, de koelte van de wind, de regen, en het licht van de zon, maan en sterren. Dit geheel creëert een krachtige en inspirerende sfeer waarin saamhorigheid en verbinding centraal staan.
Hoe warm wordt het?
Een veelgestelde vraag is hoe warm het precies wordt in de zweethut. De temperatuur varieert per ceremonie, maar ligt doorgaans tussen de 40 en 60 graden Celsius, afhankelijk van factoren zoals het aantal hete stenen, de grootte van de hut en het aantal deelnemers. Hoewel deze temperatuur lager is dan die van een traditionele sauna, kan de beleving intenser aanvoelen.
Dit komt doordat in de zweethut sprake is van hoge luchtvochtigheid en directe stralingswarmte van de hete stenen, gecombineerd met de warmte die ontstaat wanneer water op de stenen wordt gegoten. Deze combinatie creëert een gevoel dat vergelijkbaar is met een opgieting in de sauna of een stoombad.
De warmte in de zweethut heeft een uniek karakter: het dringt diep door, maar is niet per se overweldigend. Omdat de ceremonie draait om balans en respect voor iedereen in de hut, wordt de intensiteit afgestemd op de deelnemers. Dit maakt het een veilige en comfortabele ervaring, zelfs als je niet gewend bent aan hoge temperaturen.
Hoelang duurt een ceremonie?
De duur van een zweethutceremonie kan variëren, afhankelijk van het programma en de opzet van de dag. Een standaard zweethutceremonie duurt doorgaans 1,5 tot 2 uur, maar dit kan soms wat langer zijn. Op sommige dagen worden er twee kortere ceremonies aangeboden, terwijl op andere dagen één langere ceremonie centraal staat. Tijdens de ceremonie wordt de deur regelmatig geopend, zodat je niet continu in de warmte zit. Veel deelnemers ervaren een gevoel van tijdloosheid, wat bijdraagt aan de bijzondere sfeer van de ceremonie.
De ceremonie maakt vaak deel uit van een dagvullend programma. Samen bouwen we de zweethut op, bereiden we het vuur voor, en zorgen we na afloop gezamenlijk dat alles wordt opgeruimd, zoals het terughangen van de dekens. Dit versterkt de verbinding met elkaar en met het proces.
Tijdens speciale Moonlodge ceremonies (apart te boeken en alleen voor vrouwen) wordt vaker één langere zweethut aangeboden. Deze ceremonie duurt vaak enkele uren en is minder heet dan gebruikelijk, maar biedt door de duur en intensiteit een unieke ervaring.